Kalorien berechnen - Kalorienverbrauch - welches Tagesbedarf benötige ich an Kalorien und Kilojoule - kcal und kj - Berechnen Sie einfach Ihren Grundumsatz und vermeiden Sie Übergewicht - Wenn Sie wissen wieviel Kalorien Sie am Tag verbrauch können bzw. dürfen fällt das Leben einfach leichter und Sie können an Hand unserer Kalorienberechnung und Fettrechner an kcal einsparen.......... ..................
 

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Kalorienverbrauch - Fettrechner

Mit unserer interaktive Kalorientabelle können individuell tausende von Lebensmitteln berechnen ... wie z.B. Kalorienverbrauch, Kilojoule, Fettgehalt, Kohlenhydrate, Cholesterin , Fettsäuren, Vitamine, Mineralien uvm. Einfach den Namen des Lebensmitteln eingeben und im Handumdrehen erhalten Sie das Ergebnis .... weitere Informationen zum Nährwertrechner .... gleich hier

Kalorienverbrauch Rechner

Wieviel Kalorien verbrauchen Sie am Tag und wieviel benötigen Sie eigentlich ?? unser Kaloreinverbrauch Rechner gibt Ihnen sofort online die Informationen um Ihren täglichen Grundbedarf an Nahrungsmitteln zu ermittlen. Somit wissen Sie genau wieviel Kalorien Sie am benötigen. ..... gleich hier

BMI Rechner / Body Mass Index Rechner

Der BMI Rechner berechnet Ihre Körpermasse. Anhand von Geschlecht, Gewicht, Alter und Größe kann man sehr schnell den Index feststellen und erkennen ob Sie zuviel "Fett auf den Rippen" haben mehr dazu .... gleich hier

WHR Rechner / Waist-Hip-Ratio

Der WHR liefert die Antwort darauf, wo die Fettdepots sitzen. Fettdepots im Bauchraum bedeuten ein viel höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Der typische Speckbauch, ob bei Mann oder Frau ist viel riskanter, als eine normale Fettverteilung an Po und Oberschenkeln. Je weiter oben am Körpger sich das Fett befindet desto größer ist das Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes mellitus oder Bluthochdruck .... mehr dazu ... gleich hier

Flüssigkeitsbedarfsrechner

wieviel sollten Sie täglich trinken ... wie hoch ist Ihr Flüssigkeitsbedarf am Tag. Je nach Alter, Gewicht und Aktivität kann der Flüssigkeitsbedarf an z.B. Wasser sehr unterschiedlich sein. Hier erfahren Sie direkt online anhand unseres online Rechners, wieviel Sie täglich trinken sollten. ..... gleich hier

 


     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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