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Ihr täglicher Grundbedarf an Kalorien hängt von Ihrem Alter, Ihren Gewicht und Ihrer Größe ab. Hinzu kommt welche Art von Beruf bzw. Tätigkeit Sie täglich ausüben. Machen Sie "nur" Büroarbeiten, so ist die Anzahl an Kalorien, die Sie verbrauchen niedriger als jemand, der körperlich den ganzen Tag arbeitet. Hinzu kommt noch ob Sie regelmäßig Sport treiben. Denn beim Sport verbrauchen Sie natürlich auch mehr Kalorien und somit steigt auch Ihr täglicher Kalorienverbrauch. Mit unseren Kalorienverbrauch Rechner können Sie berechnen, wieviel Kalorien eigentlich Ihr Körper benötigt und somit Übergewicht vermeiden.
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